Category: медицина

Category was added automatically. Read all entries about "медицина".

верхний пост

Здравствуйте. Меня зовут Ольга.
Я художник. Рисую в основном цветы и котов, но могу и многое другое.

В этом жж я пишу все подряд - про жизнь, про мои рисунки и ручные вещи, про мое вдохновение, про детей, про поездки, про идеи, про друзей и прочее разное. Пишу правда не часто. Но зато то, что не встретишь в других источниках, это факт.

Основная же жизнь моя отражается в инстаграм  - вот тут. Там можно посмотреть актуальные работы и всякое прикольное про детей и рисование с ними. А так же приобрести свеженарисованное, что еще не успели забрать в магазины. Буду рада, если зайдете.
Вот тут можно купить те работы, что успела напечатать, отфотографировать и оставить в небольшом количестве себе.

Чуть попозже я еще напишу про сайт и портфолио, но пока они находятся в стадии реновации:))

Вообщем, я рада, что вы зашли:)
если у вас есть вопросы или вы хотите мне что-то сказать - просто напишите мне.
Ваша Оля

25|365

смотри-ка, получается писать потихонечку. Так глядишь и будет целый год с хвостом записей, которые со временем можно будет и перечитать (просто свои типа "утренние страницы" я перечитывать не могу, меня раздражает мое же собственное нытье и прожектерство).
И котобер-инктобер тоже движется. Сейчас уже прицельно рисую в календарь. Сегодня вот один из летних месяцев отрисовала. Потому что зиму рисовать вот вообще не хочется....
.
Зое наконец с третьего захода смогли взять кровь из вены. Выяснилось среди прочего, что у нее анемия железодефицитная. Теперь, блин, всей семьей пьем препараты железа.... капец, короче. Если бы я знала в начале беременности, что это все вот так повлияет на ребенка (в начале первой беременности еще!), я бы железо это ела пачками.
А все - донорство и отсутствие адекватного взгляда на здоровье.
Ну и, сука, врачи, которые при железе ниже низкого рекомендуют поесть яблоки и гречку... Мне вагон надо этой гречки съесть, чтобы хоть как-то - что-то... Кстати, я третий месяц правильно пью железо, и оказывается, у меня довольно много сил! Я уже не подыхаю каждый вечер, а вполне себе фунциклирую... Что будет через полгода!
.
Ну и картиночку, для порядку. Мечтаю о лете в саду...

21\365

Блин.... кошмар. Состоялся очередной поход в поликлинику, и опять попытались сдать кровь. И что? и опять ничего, либо нашли вену, но кровь не бежит, либо вену не нашли... капец. Бедная моя девочка...
Больше всего бесит, что из-за того что все заведено в систему я сейчас привязана с этой сдачей крови к своей поликлинике и не могу пойти в филиал другой и сдать у другой медсестры. Могу пойти сдать за деньги, а это как бы десяточка как с куста - вынь да положь...
и не факт, что на этом остановимся.
бесит=бесит-бесит...
не знаю что делать.
.
вообще, конечно, такие ситуации очень тренируют нервную систему и умение работать в тех условиях которые есть, а не ждать лучших условий.
Но мне кажется, что такими темпами у меня нервной системы не останется:)
.
очередного котика покажу. Который тоже тренирует нервную систему:)) Инктобер-то никто не отменял...

12\365

вообще непонятно как в человеке помещается столько соплей. Вроде череп и пазухи не такие уж большие, но каждый раз выходит столько, что кажется я сейчас залью тут ими все. Третий день соплей... Мы с Даней на пару жжем. Зое повезло, я видимо поставляю ей антитела, а у Ксюши крепче иммунитет...
.
В саду и в школе топят за прививку от гриппа.... сопротивляемся. Говорим в доме и так вагон заразы, нам дополнительно не нужно.
.
рядом с домом открылся модный рынок.... Такой прям модный - с пинцей, нелегальными сырами, супер-пупер пекарней, лифтом на второй этаж, тепловыми пушками и кучей ништяков.  Ну и ценами, да... пока неофициально. Но на этих выхах они устраивают официальное открытие в виде Октоберфеста.... сейчас все пойдем туда - пить пиво и делится хорошим настроением. Откроем так сказать гнездо порока. Только бы не захлебнуться слюной и соплями:)

11\365

Ловлю себя на том, что поговорить или написать могу только про детское. Все остальное, ттт, спокойное и не требует обсуждений.
А ну еще про порисовать.
Вообще, конечно, начался сентябрь и у меня резко закончилось свободное время. Я еще взяла пару заказов - думала на первой неделе сентября отрисую и все. Но увы... так блин и телепаю их. А впереди отрисовка календаря... точнее двух, инктобер и вон девочки еще движуху по масляной пастели запустили. Когда!!! спрашивается - когда все успеть, что хочется. Особенно  с учетом того, что Саша притащил с работы соплей и мы теперь все сидим в соплях и все свободное время лечимся.
Сегодня постараюсь сдать основную часть первого заказа и начну думать про инктобер одновременно отрисовывая котика Кефира. То есть мой инктобер будет опять с Кефиром, как в прошлом году. Лишь бы сил хватило и терпения:)
.
Заказали вчера очередную посылку на айхербе.... почему? а потому что внезапно я узнала симптомы нехватки витамина В2 и поняла, что все что долгие почти 9 лет мы считали атопическим дерматитом и аллергией у себя и детей (я и куча специалистов разного профиля) вполне может быть связано в том числе с нехваткой этого одного витамина. Бл... и далее непечатно. Сколько это стоило мне нервов и лекарств, не говоря о деньгах. Вообщем сделала я себе анализ - вуаля. Летит теперь к нам посылочка..
.
из прекрасного - на улице солнце и мне удалось посидеть в тишине на лавочке  с кофе наслаждаясь покоем и почти-одиночеством  (потому чтоДанил в этот момент бегал и орал довольно далеко от меня, пугая голубей, а Зоя спала...). Благословен беде детский дневной сон. И долог, чо уж там:))

лытдыбр утренний. вторник

читаю у Алики ее ежедневные записки (вы же наверняка тоже, да?:)) и внезапно поняла на днях, что самые интересные и ожидаемые и ценимые  мной посты в фб и жж - это вот такие небольшие еждневные человеческие  заметки. И что именно поэтому так запал мне в душу инстаграм...
и как-то удивительно, что сама не пишу такое. Впрочем, в утренних страницах пишу. Но, последние несколько месяцев - никак не пишутся у меня утренние страницы.
Поэтому решила попробовать писать тут. Опять попробовать, смешно, а...
Не думаю, что меня хватит надолго, но посмотрим.
.
Вчера была у очередного стоматолога. Забавные у меня каждый раз ощущения, когда ты сидишь открыв рот, а они разговаривают с тобой и так ждут ответа. Можно ли ответить с открытым ртом полноценно? я и неполноценно не могу...
А еще девочка была такая молодая и милая. Юный неофит. Рассказывала мне где взять марганцовку, почему у меня то и почему у меня это....
Не стала ее расстраивать, что не все так  просто и очевидно, покивала, приняла к сведенью.
Надеюсь, что как специалист она хорошая и все будет ок, хотя бы в ближайшее время.
.
Даник пропускает сегодня сад - так расстроился,что не пойдет на физкультуру. Я поиню для Ксю это вегда была радость - не пойти денечек в садик. А этот - компанейский тусовщик, ему три года, а он расстраивается, что вся тусня без него.
Человек еще только зарождается, а характер уже бежит впереди и машет флагом.

Ботанический скетчинг. Май. Пионы

Ну вот, на дворе уже июнь, поэтому самрое время отчитываться за май:)))
В мае, в проекте по ботаническому скетчингу надо было рисовать цветущие деревья, мускари, пионы и сирень.

Снгодня про пионы. У меня получилась всего одна страничка в саом скетчбуке, но зато впереди еще цветение пионов на даче и я думаю, что порисую их еще.
Ну и поскольку я обещала писать про полезные свойства растений, которые рисую - вот статья про пионы и их применение в медицине.



[Нажмите, чтобы все-все прочитать]
Пион – это многолетнее растение (кустарник или полукустарник) семейства лютиковые. Пионы могут быть различных окрасов и форм – немахровые, полумахровые, японские, анемовидные и пр. В США есть целое Американское общество пионов, которое занимается регистрацией и учетом видов пионов.
Пион выделяется крупными одиночными цветками, находящимися на верхушке стебля.  Он очень яркий и ароматный и поэтому широко  используется в декоративных целях.

Некоторые виды пионов используют так же в лекарственных целях. Это собственно пион лекарственный и пион уклоняющийся (или Марьин корень).
Полезными свойствами обладают корни,  семена растения и лепестки.
В пионе содержатся флавоноиды, дубильные вещества, пинеол, органические кислоты и другие полезные вещества. В лепестках содержится пеонин.
Но надо понимать, что пион – это растение семейства лютиковых, и он достаточно ядовитый. Поэтому применять его для лечения нужно обязательно в строго указанных дозах. Ну и быть аккуратным, конечно.

Препараты пиона имеют противовоспалительное, успокаивающее и желчегонное свойство, оказывают кровоостанавливающее и противосудорожное действие. Пион обладает отхаркивающим, диуретическим и улучшающим аппетит свойствами. Некоторые травники рекомендуют применять его при язве желудке, раке желудка или спастических колитах. Отвар корневищ растения помогает при лечении туберкулеза, простуды, пневмонии и бронхита. Препараты пиона применяют в качестве потогонного и дезинфицирующего средства. Из корней делают порошок, который входит в состав мазей для заживления ран и лечения перелома костей. Семена растения усиливают перистальтику желудка и кишечника.
Настойка корня пиона рекомендуется при бессоннице, повышенной возбудимости и иных нарушениях работы нервной системы, включая вегето-сосудистые патологии. Она малотоксична, поэтому ее применение не так опасно. Доза определяется врачом или гомеопатом, от 30 капель до 1 чайной ложки на один прием. При лечении настойкой обязательно делаются перерывы в курсах – не менее 10 дней на месяц приема настойки.

Что и как заготавливают
Для лекарственных целей заготавливают корни растений. Их выкапывают осенью, во второй половине сентября. Отмытые от земли корни высушивают в приоткрытой духовке, на температуре около 40 градусов.
Кроме корней у пионов некоторых видов собирают венечные лепестки цветков, которые заготавливаются в период цветения. Сушку лепестков проводят как в сушилках, так и в закрытых от солнца, хорошо проветриваемых помещениях.

Отвар
На 30 грамм измельченного сухого корня  надо взять 4 стакана воды, довести смесь до кипения, покипятить 2-5 минут и снять с огня. Дать настояться не менее 15 минут.
Настойка
Для приготовления настойки нужно взять 10 грамм корневищ растения, залить 100 мл водки и оставить настаиваться на 10-14 дней.  После процедить и хранить плотнозакрытой в темном месте.

Противопоказания
Нельзя детям до 12 лет, беременным и кормящим женщинам. А так же нужно употреблять с осторожностью лицам с выраженной гипотонией.


Вообщем, честно говоря, без особой необходимости я бы применять пион в лекарственных целях не стала.... :) Лучше им просто любоваться:)

Шафран он же Крокус

В марте в ходе рисования ботанических скетчей можно было порисовать Крокус. У меня, к сожалению, не сложилось, поскольку в магазине живых крокусов не нашлось. Но может быть выжили прошлогодние на даче и мне удасться еще порисовать их живьем. А пока картинка - просто зарисовка из головы:)
А сейчас я напишу немножко про полезные свойства крокуса, или как его еще называют, шафрана.
(я вообще обещала писать про полезные свойства тех растений, которые мы будем рисовать в ходе создания ботанического скетчбука, но вот пока только первое, про которое я точно знаю, что оно полезное и ценное и употребляется в медицине).

Итак, Крокус - это садоводческое латинское название травянистого растения Шафран.


Шафран - это декоративное растение, которое цветет рано весной или поздно осенью. Его высушенные рыльца используются в кулинарии как пряность. Красящее вещество рылец  используется как желтый краситель для сыров, ликеров, некоторых видов безалкогольных напиткови вообще как краситель. Раньше шафран использовали и для того чтобы окрашивать ткани, лак и прочее, что попадется:).
Но и про медицинскую сторону, конечно, не забывали.

[Spoiler (click to open)]
Шафран содержит минеральные вещества (марганец, медь, железо, кальций, цинк, магний), витамины А, С и группы В, каротиноиды, тиамин, рибофламин, флавоноиды и прочее.
Применение шафрана поэтому считается довольно полезным - он относится к группе общеукрепляющих, тонизирующих и обезболивающих средств, то есть он эффективен и при простуде, и при астме, и при пмс, и при бессоннице. Список, понятно, можно продолжать.

Но особенно выделяют такое свойство шафрана - как средсто стимуляции восстановления клеток тела и мозга. Тут надо отметить, что довольно давно шафран используют для борьбы  с возрастными изменениями клеток в целом, и клеток глаз в частности (вообще он положительно влияет на глаза, помогает улучшить зрение).

Шафран с горячим молоком также хорошо воздействует на клетки головного мозга, улучшают память, укрепляют нервную систему. Шафран  - еще один природный антидепресант, его употребление способствует выработке серотонина.
Шафран с медом помогает дробить камни в почках.

Эфирное масло шафрана прекрасно воздействует на кожу - освежает цвет лица, снимает воспаления, убирает пятна, улучшает обменные процессы в коже в результате чего уменьшается угревая сыпь. В качестве маски для лица можно использовать кашицу из шафрана и воды (можно с добавлением масла или сметаны).

Шафран так же неплохой афродизиак, как для женщин, так и для мужчин. Но, тут важно помнить при его употреблении об умеренности.
Главное правило для шафрана - умеренность. Это сильная пряность, поэтому ее надо использовать понемногу.

Категорически не рекомендован шафран гипертоникам, беременным  и при сахарном диабете.

Как применять.
Применяется в виде настоя, отвара, раствора в молоке и воде. Рекомендуемая ежедневная доза - не более 100-250 мг (10-12 рылец шафрана).
Для общего положительного эффекта достаточно употреблять  3-5 ниточек шафрана на стакан молока или воды в день



Травности. Душица

Душица


Душицу еще называют орегано – это многолетняя неприхотливая травка, с очень приятным горьковато-пряным выраженным ароматом и большим набором полезных свойств.
Цветет душица обыкновенная обычно в июле-августе. Она довольно неприхотлива и ее вполне можно развести у себя на приусадебном участке. С лечебной целью собирают обычно наземную часть растения в период цветения – и цветки, и листья, и стебли. Собранное сушат под навесом в местах, куда не попадает прямой солнечный свет. Хранят душицу в сухом прохладном месте в картонных коробках или бумажных пакетах. Срок хранения – 1 год.

[Spoiler (click to open)]
Душицу называют женской травой. И не мудрено. Благодаря уникальному набору полезных веществ, которые она содержит, она может очень во многом помочь – она нормализует обмен веществ, улучшает пищеварение, мягко снимает стресс и улучшает сон, лечит истерии и расстройства ЦНС, нормализует давление (в сторону уменьшения).

В состав душицы входят флавоноиды, горечи, дубильные вещества, фитонциды, эфирное масло (в нем присутствуют фенолы Карвакрол и Тимол, обладающие сильным противомикробным действием), витамины. Ну и по обыкновению свойства:

  • отхаркивающее,

  • потогонное,

  • седативное,

  • противовоспалительное,

  • антисептическое,

  • спазмолитическое,

  • болеутоляющее,

  • успокаивающее,

  • кровоостанавливающее,

  • желчегонное,

  • слабое мочегонное.

Это значит, что душицу можно и нужно применять при различного рода заболеваниях дыхательной системы - простудах, орз, бронхитах, кашле, аллергиях; при  гастритах, спазмах желудка и  кишечника. Отварами и настоями душицы можно так же лечить диатезы, сыпи, опрелости, аллергии, нарывы, раздражения кожи, молочницу (наружное применение). Очень хорошо влияет отвар душицы на кожу головы и волосы.



В случае лечения неврологических заболеваний травники рекомендуют не только принимать настой душицы внутрь, но и делать обтирания отваром. Или ванны.



В лечении применяют отвары, настои, чай из душицы, порошок из травы, компрессы, мази, эфирное масло.

Отвар: 2 ст.ложки сухой травки заливают стаканом кипятка и держат на водяной бане 15 мин. После снимают с огня и настаивают еще 45 мин. После отвар процеживают и доводят объем до исходного, добавляя кипяченой воды.

Настой: 1 ст.ложка сухой травы заливают стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить.

Чай из душицы: 1 чайная ложка заливается стаканом кипятка, настаивается 5-10 минут.



Использование в кулинарии.

Душица используется как пряно-ароматическое растение. Ее добавляют и в овощные и в мясные блюда, к салатам, при солении и мариновании огурцов, капусты, грибов итд. Очень широко душица используется в итальянской кухне и даже входит в состав итальянской смеси трав. Пицца, томатные соусы для пасты, ризотто, овощные супы – это лишь небольшая часть того, что можно приготовить с душицей.



Противопоказания

Душицей нельзя лечиться беременным женщинам, так как она вызывает сокращение гладких мышц и может спровоцировать выкидыш. Нужно быть очень осторожными при приеме душицы при язве желудка, при тяжелых нарушениях работы сердца и сосудов, при гипертонии в тяжелой форме.  Ну и поскольку в ее составе много женских фитогормонов мужчинам не рекомендуется длительный ее прием, так как может возникнуть половое бессилие на некоторое время. Поэтоу травники рекомендуют каждые 2 недели делать перерывы в лечении.

Травности. Шалфей

Шалфей


Шалфеев насчитывается до 900 видов. Но лечебными и полезными свойствами обладают только некоторые виды: шалфей лекарственный, мускатный, испанский, эфиопский. Остальные виды содержат намного меньше полезных веществ, либо совсем их не содержат.
Так чем же полезен шалфей.
Во-первых, он содержит большое количество эфирных масел, алкалоидов, флавонидов, дубильных веществ, смол, витаминов Р, РР, горечи, органических кислот, минеральных солей и др. Его используют в медицине, кулинарии, а также в производстве косметики. Во-вторых, он очень красив внешне и декоративен, поэтому его охотно используют для украшения клумб и ландшафта.

[Spoiler (click to open)]
Шалфей лекарственный – это полукустарник, который можно выращивать на приусадебных участках как декоративное растение. Высота его достигает 70 см. В диком виде в России шалфей лекарственный практически не встречается. Цветет шалфей в июне-июле месяце, цветки светло-фиолетовые. Лечебными у шалфея являются листья и верхушки растения с цветками.

Заготавливают шалфей в период бутонизации. У него собирают листья и верхушки стеблей с цветками. Сушить можно как в закрытых помещениях, так и в открытых, главное, чтобы на листья не попадал прямой солнечный свет. В течение лета можно собирать листья шалфея несколько раз.


С точки зрения медицины шалфей можно применять как:

·        Противовоспалительное

·        Дезинфицирующее или антимикробное

·        Кровоостанавливающее

·        Вяжущее

·        Болеутоляющее

·        Отхаркивающее

·        Мочегонное

·        Ветрогонное

·        Эстрогенное

·        Противогнилостное средство.


Благодаря этим свойствам шалфей применяют, во-первых, для лечения заболеваний органов дыхания (кашель, бронхиты, ангины, астма, туберкулез и т.п). Во-вторых, при заболеваниях ЖКТ, печени и почек. И, наконец, для лечения гинекологических (при тяжелых менструациях и при сложных проявлениях климакса) и кожных заболеваний (гнойные раны, язвы, ожоги). Конечно, перечень применений шалфея на этом не заканчивается, но это основные направления воздействий.

Еще хочу отметить, что шалфей хорошо укрепляет иммунитет и увеличивает работоспособность, а также улучшает внимание и память.



Есть мнение среди травников, что благодаря женским фитогормонам прием шалфейных настоев помогает забеременеть. Это происходит за счет стимуляции им синтеза естественных эстрогенов. Мне кажется, эта теория имеет право на существование. Но я должна сказать, что схемы травников для приема шалфея в этом случае довольно сложные и требуют точных расчётов. Особенно потому, что беременным шалфей принимать уже нельзя. Поэтому если вы хотите прибегнуть к этому методу для того чтобы забеременеть – надо все хорошо рассчитать и взвесить.

Еще не могу не отметить одно свойство шалфея – его мягкую и безболезненную помощь маме при необходимости уменьшения лактации. Это как при прекращении лактации совсем, так и при сильных приливах молока. Шалфей не влияет на свойства молока, на его вкус, безопасен для младенца. Шалфей снижает уровень пролактина и количество молока плавно уменьшается. Принимать шалфей для снижения лактации необходимо в виде чая (1 ч.л. на 1 стакан кипятка) и пить 3 раза в день по 1 стакану.



Он входит в состав различных лекарственных сборов. Из него делают отвары, настои, настойки, шалфейное вино, шалфейный чай.

Отвар: 1 ст.ложка шалфея заливается стаканом кипятка и кипятится 10 минут. Настаивают еще 20-30 мин, процеживают.

Настой:1 ст.ложка шалфея заливается стаканом кипятка и настаивается под крышкой 30 минут.

Чай с шалфеем: 1 чайная ложка шалфея заливается стаканом кипятка. Настаивается 5-10 минут. Пьют горячим. Не рекомендуется больше 1 стакана в сутки.

Спиртовая настойка: 3 ст.ложки листьев шалфея залить 0,5 л водки, настоять 1 месяц на солнце. Процедить.


В косметологии шалфей используют в основном в виде его эфирного масла. Оно применяется в ароматерапии, как средство от стресса и головной боли. Отвар шалфея применяется для ополаскивания волос и умывания. Это улучшает кожу лица и головы.



Листья шалфея имеют сильный запах и горьковато-пряный вкус. Листья шалфея добавляют в пищу, как пряность к мясу, или как приправу в холодные закуски, рис, пироги.





Противопоказания

Шалфей противопоказан при беременности на любых сроках! Шалфей снижает лактацию, поэтому для кормящих мам его применять можно только с учетом этого свойства.

Не стоит употреблять шалфей при пониженной функции щитовидки (гипотериоз), а так же при состояниях, связанных с избытком эстрогенов (эндометриоз, опухоли груди, гиперплазия эндометрия).

Нужно быть осторожными при приеме шалфея, если сильно повышено или сильно понижено артериальное давление (шалфей усугубляет эти состояния).

Ну и как и с другими травами длительный прием шалфея может привести к неприятным последствиям, поэтому травник рекомендуют после приема шалфея в течении 3-х месяцев делать перерывы на месяц примерно.